09.8.2011 Kuumat Aiheet: C-vitamiini

merilevän maku suolainen, kylmä, limaa ja astma, vieroitus laksatiivinen vaikutus.
Rakkolevä on rikas? Kun ydinvoima asia reikä verho ⒏ lihas ⒌ satula sana maakunnassa ⒅  tehdä ⑻ napata yo ⒋ napsahti Yi Song  ⒑  Bandit oikea jalka ⑽   Yan 1, B2-vitamiinia, C-vitamiinia, niasiinia, jodi, kalsium, fosfori
, rautaa ja muita ainesosia.
Erityisesti runsaasti jodia on erittäin hyödyllinen ihmisille, hoitoon struuma ja Jodin puute aiheuttaa sairauden.
Etikka: Etikka voi lisätä määrää happokonsentraation, nesteen ruokahalua ja auttaa ruoansulatusta.
Jos lisäät jonkin verran etikkaa ruoanlaitto, lisätä mahahapon voi lisätä keskittymistä, mikä lisää ruokahalua.
Kesä on suoliston tartuntatauti-epidemia, mustasukkainen mutta myös parantaa bakterisidinen vaikutus ruoansulatuskanavassa.
Lisäksi, jos lisätään muutama tippa etikkaa ruoanlaitto, vähentää menetyksiä C-vitamiinia vihanneksia, mutta myös edistää imeytymistä ravinnosta rautaa.
Vesimeloni: paitsi puhdistaa, Chufan janojuoma, diureetti ja auttaa ruoansulatusta, joten ihmiset joutuvat syömään vesimeloni, varsinkin sellaisia, jotka ulkotöihin tai työskentelevät korkeassa lämpötilassa huoneen ihmisiä.
Vesimeloni mehu sisältää myös runsaasti ravinteita tarvitaan elin, kuten sakkaroosi, glukoosi, fruktoosi, sitrulliini, propionihappoa, alaniini, glutamiinihappo, arginiini, fosforihappo, omenahappo, suolat ja karoteeni
, C-vitamiinia ja niin edelleen.
Kurkku kalorit: 15 kaloria (100 grammaa syötävä osa).
Kurkku sisältää C-vitamiinia, vitamiini B perhe, ja monet hivenaineita, se sisältää ravinteiden rikas, raikas ja virkistävä maku raaka.
Vuodesta ravitsemuksellinen näkökulmasta, ravinteikasta sisältyvät kurkkua iho, syödään raakana tulisi säilyttää.
Kuitenkin torjunta-ainejäämät ihmiskehoon vamman syntymisen estämiseksi, kurkkua tulisi liottaa suolavedessä 15-20 minuuttia ja pese raakaa ruokaa.
Parsakaali ei ole vain ravitsevia, maistuu hyvältä, tai kuuluisa "syöpä soturi", etenkin torjunnassa, rintasyöpä, ihosyöpä sivuvaikutus on plus.
Se sisältää runsaasti A-vitamiinia, C-vitamiinia ja karotenoideja, voi parantaa edellytyksiä ihon vahingoittumista vastaan, auttaa ylläpitämään ihon kimmoisuutta.
[Beauty] eri hedelmiä ja hedelmät ovat erilaisia ​​kosmeettisia vaikutuksia, ja kiivi on minun suositeltavin elintarvikkeet, hän tunnetaan myös nimellä kiwi, kiivien kohti keskimäärin jopa 95,7 mg C-vitamiinia, joka tunnetaan kuningas hedelmiä.
Se sisältää C-vitamiinia ja E-vitamiinia ei voi vain kaunis iho, mutta on myös antioksidantti, tehokas valkaisevia ihon, poistaa pisamia ja pimples, samalla parantaa kykyä anti-ikääntyminen ihon, sisaret `` syö!
!
[Beauty] eri hedelmiä ja hedelmät ovat erilaisia ​​kosmeettisia vaikutuksia, ja kiivi on minun suositeltavin elintarvikkeet, hän tunnetaan myös nimellä kiwi, kiivien kohti keskimäärin jopa 95,7 mg C-vitamiinia, joka tunnetaan kuningas hedelmiä.
Se sisältää C-vitamiinia ja E-vitamiinia ei voi vain kaunis iho, mutta on myös antioksidantti, tehokas valkaisevia ihon, poistaa pisamia ja pimples, samalla parantaa kykyä anti-ikääntyminen ihon, sisaret `` syö!
!
Paine on liian suuri: C-vitamiini on tasapaino psykologista painetta.
Kun suuria paineita, keho kuluttaa enemmän kuin 8 kertaa tavallista ruokaa, kuten paistettua kukkakaalia, pinaattia, seesaminsiemeniä, ja hedelmiä.
Työpaineiden ihmisiä, paljon C-vitamiinia tabletteina, saat odottamattomia tuloksia.
Sitruuna on runsaasti sitruunahappo, omenahappo ja muita orgaanisia happoja sekä appelsiininkuori glykosideja, naringin ja muut glykosidit ja kumariinia, sterolit haihtuva öljy aineita, on vahva antioksidantti vaikutusta.
Lisäksi se sisältää C-vitamiinia on Applen 5 kertaa.
On erityinen kauneus ja anti-ennenaikaista vanhentumista.
Lemon Pickle koska eivät yleensä syö suoraan, mutta koska kokki tai juo makuaineena arkielämässä ovat laajasti hyväksyttyjä.
Pieni ruoanlaitto tulipalo: C-vitamiinia, B1 pelkäävät lämpöä.
Siksi välttää ruoanlaitto hauduta, paista tulisi.
Uudelleen, lisää hieman etikkaa auttaa myös säästää vitamiineja.
Soveltuvat paremmin vihanneksia ja jotkut salaattia syödä, kuten kurkkua, tomaattia ja niin edelleen.
Apple: Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että omenat sisältävät C-vitamiinia elimistössä voi estää muodostumista syöpää nitrosamiinien, vahinkoja syntyy, kun syöpä solujen jakautumista toiminta, ovat tuottaneet jopa tehdä normaalit solut otetaan syöpäsoluja.
Toon runsaasti C-vitamiinia, E-vitamiinia, karoteenia ja kaliumia, kalsiumia, magnesiumia ja muita ravintoaineita, on suuri ravintoarvo vihanneksia; Toon sukupuoli katkera kylmiä, vieroitus, vatsa qi, munuais tukea hiusten, ihon
kehonrakennus, maksan ja näön ja muiden useita terapeuttista tehoa.
Tämä Toon on syödä pysyä kunnossa, kauneus.
Jos Toon kohtuullinen sekoitus muita ainesosia, voi tehdä Toon terveysvaikutusten raja.
[Epäkohta]
Toon runsaasti C-vitamiinia, E-vitamiinia, karoteenia ja kaliumia, kalsiumia, magnesiumia ja muita ravintoaineita, on suuri ravintoarvo vihanneksia; Toon sukupuoli katkera kylmiä, vieroitus, vatsa qi, munuais tukea hiusten, ihon
kehonrakennus, maksan ja näön ja muiden useita terapeuttista tehoa.
Tämä Toon on syödä pysyä kunnossa, kauneus.
Jos Toon kohtuullinen sekoitus muita ainesosia, voi tehdä Toon terveysvaikutusten raja.
[Ahmatti]
# # [Lähikuva http:t.cn/hg4I9Q valkaisuun] [valkoinen] Su ruokavalion muutokset.
C-vitamiini on antioksidantti, estää hapettumista, estää pigmentin, B6-vitamiinin on haalistunut arpi lisäksi rooli melaniinin, vitamiini B6-rikas elintarvikkeita ovat kanaa, vähärasvaista sianlihaa, munankeltuaiset, kala, katkarapu, maapähkinä, soija ja
sen tuotteita.
Toon runsaasti C-vitamiinia, E-vitamiinia, karoteenia ja kaliumia, kalsiumia, magnesiumia ja muita ravintoaineita, on suuri ravintoarvo vihanneksia; Toon sukupuoli katkera kylmiä, vieroitus, vatsa qi, munuais tukea hiusten, ihon
kehonrakennus, maksan ja näön ja muiden useita terapeuttista tehoa.
Tämä Toon on syödä pysyä kunnossa, kauneus.
Jos Toon kohtuullinen sekoitus muita ainesosia, voi tehdä Toon terveysvaikutusten raja.